치아 관리를 위한 모범 사례
이를 돌보는 일에 있어서는, 어떤 일에든 걸핏하면 안 된다.
항상 좋은 치과의사를 선택해라.
처음 듣는 치과의사는 절대 선택하지 마라.
대신, 다음 기사를 읽고 당신의 지역에서 가장 좋은 치과의사를 찾는 방법에 대한 몇 가지 좋은 팁을 배워라.
치아가 민감하다면 다른 치약을 쓰세요.
민감한 치아를 위해 치약을 사용하기 전에 치과의사와 약속을 잡으십시오.
치과의사는 무엇이 당신의 치아를 그렇게 예민하게 하는지 정확히 판단할 수 있다.
많은 처방약들은 입이 마를 수 있다.
침이 충분히 나오지 않으면 충치가 생겨 불편함을 겪을 가능성이 높다.
네가 복용하고 있는 약에 대해 의사와 상의해라.
만약 그렇다면, 아마도 당신은 약을 바꿀 수 있을 것이다.
그렇지 않다면 치과 의사로부터 대체 치료를 받을 수 있다.
Pay special attention to your molars when brushing your teeth! Brushing the front of the teeth is natural and easy because it is what you can see in your mirror, but the back of the teeth are also important.
Be sure your back teeth are getting brushed the same as the front ones so you wont have trouble.
To help protect your teeth from cavities, you should try to brush your teeth several times a day.
The best thing to do is to make sure you brush when you wake up, before going to bed, and after every meal.
If brushing after a meal is impossible, chew some sugar-free gum to freshen your breath and clean your teeth.
If you can wear wear lipstick, try concealing the shade of your teeth with it.
Light reds and medium coral colors can allow you to have a whiter looking smile than you already have.
Lipstick shades that are lighter do the opposite.
They cast a yellow tint on your teeth.
Go to dentist appointments regularly.
You need regular check-ups to ensure that you have no problems with your teeth.
The dentist is trained in identifying problems early on and can guide you in the right direction.
Minor problems can eventually become severe problems without proper treatment.
치아에 관한 한 최고의 결과를 얻기 위해 하루에 두 번 양치질을 하라.
아침에는 양치질을 해야 잠을 자면서 축적된 세균을 없앨 수 있다.
야간의 솔질은 음식 찌꺼기를 제거하는데 중요하다.
유아들과 미취학 아동들은 그들의 붓을 씹고 싶을지도 모른다.
그들이 하도록 허락하다.
깨끗한 치아를 위해서는 올바른 방법으로 닦는 것이 중요하지만, 양치질을 씹는 것이 조금 도움이 된다.
뿐만 아니라, 너희 아이들은 붓에 익숙해질 거야.
만약 당신이 당신의 아이를 내버려둔다면, 그는 나중에 당신을 도울 수 있도록 허락할 것이다.
혀 피어싱을 들여다보고 있나? 다시 생각해봐! 비록 여러분이 극도로 깨끗하다고 해도, 여러분의 입은 여전히 여러분의 뚫린 부위를 감염시킬 수 있는 세균으로 가득 차 있다.
어떤 종류의 구강 피어싱이라도 서서히 치아 에나멜을 악화시켜 감염을 일으킬 수 있다.
감염된 구강 피어싱은 혀의 일부를 잃는 등 파괴적인 영향을 미칠 수 있다.
충치를 예방하기 위해 먹는 음식의 당분 함량을 반드시 알아 두십시오.
설탕이 든 간식을 먹거나 마시면 충치에 취약하다.
물은 탄산음료와 치아를 더럽힐 수 있는 어두운 과일 주스에 대한 최고의 대안이다.
치아가 중요하다면 특별한 날엔 설탕이 많이 들어간 음식만 먹어야 한다.
건강한 치아와 아름다운 미소를 가지기 위해서는 건강한 식단을 가져야 한다.
설탕이 든 제품은 최소화해야 한다.
충치에 관해서는 이런 성질의 식품이 가장 큰 원인이다.
커피 섭취를 최소화하면 치아가 하얗게 유지된다.
그것은 치아를 얼룩지게 할 것이다.
충치가 많이 생기는 아이가 있다면 치과의사가 치아에 실란트를 바를 수 있는지 알아보세요.
이것은 치아에 솔질되는 투명한 코팅이다.
이것은 영구적인 해결책이며, 충치가 많이 생기는 사람들에게 에나멜을 강화하는데 도움을 줄 수 있다.
보통 치과의사 사무실 안에서는 진정제 없이 밀봉제를 바르면 돼.
이 글의 앞부분에서 언급했듯이, 당신이 선택하는 치과의사는 좋은 치과의사가 되어야 한다.
올바른 치과의사를 찾는 것은 차선에 만족해야 할 일이 아니다.
반드시 이 기사에 실린 아이디어를 검토해서 치아가 마땅히 받아야 할 것을 확실하게 할 수 있도록 하라.
